今日15,565歩、歩いた。
このところ、ずっと一万歩以上歩いている。
| 日付 |
歩数 |
| 8/5 |
10,276 |
| 8/6 |
11,423 |
| 8/7 |
12,240 |
| 8/10 |
10,137 |
| 8/11 |
12,723 |
| 8/12 |
15,577 |
こんな感じ。土日は休んでいるけれど、平日はだいたい一万歩以上歩いている。
また、10kmほどの道のりを、事務所まで自転車で往復している。
これははじめて2週間になる。
最初は、片道が精一杯だったが、今は往復してもそれほど疲れが残らない。
ところが
ところがだ
体重3kg増！
夏やせは僕には関係ないらしいｗ
